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2024-05-07 |
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전신의 체지방을 분해하고 부기까지 해소시켜주는 필라테스 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년05월07일
- 강의제목 : 전신의 체지방을 분해하고 부기까지 해소시켜주는 필라테스
- 강의내용 : 전신의 체지방을 분해하고 부기까지 해소시켜 슬림한 몸매를 만들어주는 프로그램입니다.호흡을 최대한 길게 내쉴수록 체지방이 분해되고 몸의 순환이 활발해 지면서 부기해소에 도움이 됩니다.열심히 진행해 주세요.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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